লাইফ স্টাইল
ফ্রাইস — হ্যাঁ! ☑️ কফি — না! ❌: ঢাকা ক্যাফে কালচারে ক্যাফে কলম্বিয়ার মূল্যায়ন
☕ ক্যাফে মানেই কি শুধু কফির স্বাদ? যেখানে কফির মান হয় একটি ক্যাফের মূল মাপকাঠি, সেখানে যদি কফিই ভালো না হয়, তবে কি সেই ক্যাফে ভালো হিসেবে গণ্য হবে? প্রশ্নটা জটিল হলেও বাস্তব। কফির স্বাদ যদি মুখে না লেগে যায়, তবে ক্যাফে ঘোরার অভিজ্ঞতাও অনেকাংশে ফিকে হয়ে যায়। 📍 ঢাকার মোহাম্মদপুরে অবস্থিত ক্যাফে কলম্বিয়া, এমনই এক ক্যাফে, যেখানে কফির স্বাদ খুব একটা মন ভরায় না — অথচ মানুষ সেখানে ভিড় করে। কেন? 🤔 😊 আন্তরিকতা, আরেক...
অতিরিক্ত চিনি খাওয়া কমান: সুস্থ থাকতে সচেতন হন 🍬❌
অনেকেই মিষ্টি খাওয়ার প্রতি এমনভাবে আসক্ত থাকেন যে খাবারে চিনি না দিলে যেন তৃপ্তিই হয় না। কিন্তু এই অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার অভ্যাস ধীরে ধীরে শরীরের জন্য...
🏠ঘরের ভেতরের বাতাস হতে পারে বাইরের চেয়েও বেশি দূষিত: চমকপ্রদ গবেষণা!
🔬ঘরের বাইরে নয়, বাতাস দূষণের বড় ঝুঁকি থাকতে পারে আপনার নিজের ঘরেই! সম্প্রতি যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অব বার্মিংহাম পরিচালিত এক গবেষণায় এমন ভয়াবহ তথ্য...
📺 দৈনিক এক ঘণ্টার বেশি টিভি দেখলে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি!
টিভির সামনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকা শুধু সময় নষ্টই নয়, এটি আপনার হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং ধমনিসংক্রান্ত রোগের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দিতে পারে! 😮 সম্প্রতি...
🧠 অ্যালঝেইমার প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে হালকা ব্যায়ামও!
মনে রাখা যাচ্ছে না ঠিকভাবে? বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ছে? তাহলে সুখবর: সামান্য ব্যায়ামও হতে পারে অ্যালঝেইমার প্রতিরোধের শক্তিশালী...
🧠 খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনই বয়সভিত্তিক মস্তিষ্কের রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে!
বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিভ্রষ্টতা, আলঝেইমার কিংবা অন্যান্য নিউরোলজিক্যাল সমস্যা কি আমাদের নিয়তি? 🤔 গবেষকরা বলছেন, এমনটা হতে নাও পারে—যদি আমরা খেয়াল...
💄 লিপস্টিক আর বাজেট: রঙের একাকী গল্প 🎭
লিপস্টিকের ওপর কর! শুনে অবাক? ভাবুন তো, যে বস্তুটি সারা ইতিহাস জুড়ে নারী শক্তি, গর্ব আর প্রতিবাদের প্রতীক হয়ে এসেছে, আজ সেটাকেও অর্থনীতির তালিকায় জায়গা...
🥩 ঈদের গরুর মাংসের ভোজের পর পেটের অস্বস্তি? ঘরেই বানিয়ে ফেলুন এই ৪টি জুস — আরাম মিলবে
স্টাফ রিপোর্টার, ঢাকা | ৮ জুন ২০২৫ ঈদ-উল-আজহা কিংবা অন্য কোনো বিশেষ উপলক্ষে গরুর মাংস খাওয়ার রীতি অনেক পুরনো। কিন্তু এই মজার খাবারের পর অনেকেই ভোগেন...
🌞 গর্ভবতী মায়েদের জন্য ভিটামিন ডি অপরিহার্য—নবজাতকের সুস্বাস্থ্যের পেছনে
বাংলাদেশের প্রায় ৮৫ থেকে ৯০ শতাংশ মানুষই কোনো না কোনোভাবে ভিটামিন ডি ঘাটতির শিকার, যা নীরবে বিপজ্জনক স্বাস্থ্যঝুঁকি সৃষ্টি করছে—বিশেষ করে গর্ভবতী মা ও...
🍎🍫 চা, বেরি, ডার্ক চকলেট আর আপেল—দীর্ঘায়ু ও সুস্থ জীবনের গোপন চাবিকাঠি! 🫐☕
পত্রপত্রিকা স্বাস্থ্য ডেস্ক | ১৯ জুন ২০২৫ নিয়মিত চা পান করেন? পছন্দ করেন বেরি আর ডার্ক চকলেট? তাহলে আপনার জীবনের পরবর্তী অধ্যায় হতে পারে আরও দীর্ঘ ও...
হাঁটতে হাঁটতেই চর্বি ঝরান! 🏃♂️ Zone 2 কার্ডিও’র যাদু জানলে অবাক হবেন
🧠 মূল প্রতিবেদন: হাঁটতে ভালোবাসেন? 🎧 গান শুনতে শুনতে পার্কে সময় কাটান? তাহলে আপনার জন্য দারুণ খবর রয়েছে! আপনি হয়তো জানেন না, তবে এই হাঁটাই হতে পারে আপনার...
মেনোপজ মানে শেষ না, নতুন শুরু! 🌸 নারীদের হরমোন যাত্রা ও করণীয় জেনে নিন এখনই
🧠 মূল প্রতিবেদন: মেনোপজ—শব্দটি শুনলেই অনেক নারীর মনে ভয়, সংকোচ বা অজানা এক দুশ্চিন্তা 😔 জন্ম নেয়। অথচ এটি কোনো রোগ নয়—এটি জীবনের এক স্বাভাবিক পরিবর্তন যা...
সম্পাদক : মোঃ আমিমুল এহসান
© ২০২৪ দৈনিক পত্র পত্রিকা | সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
ফোন : +৮৮০১৯২২১৪০৫৯২
বিজ্ঞাপন : +৮৮০১৫১৫২১৬২৭১
ই-মেইল: dainikpatrapatrika@gmail.com
বিজ্ঞাপন-মেইল: dainikpatrapatrika24@gmail.com
ক-১৬১/এ, মধ্যপাড়া, খিলক্ষেত বাজার, ঢাকা- ১২২৯, বাংলাদেশ ।
